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教你高效學習法、思維模式,提升你得學習能力

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日期: 2021 年 1 月 27 日

為什麼不快樂
自我成長

為什麼你不快樂?因為你「應該」這麼做！

最近我在讀一本書，書名叫：活出意義，而書中提到一個我非常喜歡 …

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嗨！我是jimmy,我是位內容創作者,從小我就熱愛學習任何事物,而我發現在台灣教育裡,學校並沒有教你如何提升學習能力,讓你自己記的更多學得更快,因此我就專研這領域,想幫助大家提升學習能力,因為學習就是對自己最好的投資,也因為這樣,透過自己不斷提升學習能力的過程,現在我1個月可以閱讀5本書,並有效的輸出在我的部落格和ig上,作內容分享

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byjimmyliang

Jimmy 丨高效學習丨自我成長丨
📖一個月看5本書的年輕小伙子
🤵熱愛學習、喜歡嘗試新事物
座右銘：一切都很簡單
你是在學習，還是在瞎忙？  前陣 你是在學習，還是在瞎忙？  前陣子在讀萬維鋼的《高手學習》這本書，裡面提到一句我非常喜歡的話，他說：在舒適圈做事，叫生活，在學習區做事，叫練習。  舒適圈指的就是自己已經掌握、熟練的項目，像騎腳踏車，而學習區指的是，目前還不太會，你必須經過大量的刻意練習才能學會和熟練。  上禮拜的我剛好就是碰到這個問題，上禮拜，我的學習時間大量減少，懶得做筆記也懶得聽課程。  當我意識到自己的學習狀態逐漸下滑時，就在昨天很榮幸加入了斜槓新鮮人這團隊，跟他們聊天的過程中我才意識到。  原來比自己瘋狂、厲害的人太多了，有時侯你以為你自己學了很多、做了很多，殊不知你其實都只在自己的舒適圈做事。  也就是說，你只是不斷重做那些簡單的事情，讓自己看起來很忙，但那只是瞎忙，而不會讓你真正的進步。  昨天在聊天的過程中，我問一位朋友：妳一天大概都睡多久?  她笑了笑，然後她回：我都稱自己為三小的人生。凌晨三點睡，早上六點起床。  我當下聽到是完全傻眼，我沒想到有人可以瘋狂到這種程度，為了學習、為了事業，竟然只睡3小時。  但也因為她這短短的幾句話，讓我重新審視自己這陣子的學習狀態，重新燃回對學習的熱情、對事業的企圖心。  有時候一個人單獨學東西，學久了也會厭倦和自滿，俗或說的好：一個人走的快，但一群人走得遠。  當你一項東西學久了，這時不妨把自己丟在學習區裡  去參加一些演講或是活動、多認識些有價值的朋友、多增加學習多困難度，改變你原本的學習環境和狀態。  這時你可以從那些有價值的朋友中，了解他們的生活作息，了解他們的學習狀況。  透過與他們聊天的過程中，檢視自己的學習狀況，讓自己重新回到軌道上，但這並不是要你和對方比，而是要你和對方一起成長。  離開那原本糟糕的學習環境、學習狀態，踏出那個舒適圈，進入學習區，讓自己多點痛苦，就是讓自己多點成長。  記住：別人過的是三小的人生  底下留言和我分享，你一天都睡多久？ A 6小時 B 7小時 C 8小時 D 其他（多久？）  如果你想提升學習能力 歡迎追蹤 @byjimmyliang #思維 #思維模式 #改變 #學習 #學習歷程 #學習成長 #高效 #高效學習 #睡覺 #成長 #閱讀 #閱讀筆記 #萬維鋼 #高手學習 #舒適圈 #舒適 #學習區 #自我成長 #生活 #朋友 #價值 #進步 #狀態 #環境 #個人品牌 #品牌 #痛苦 #練習 #刻意練習 #享學習找吉米
前幾天的晚上跟 @puamagic0857 在直播聊天，Jay當下問到，自從我開始「高效學習」後，有沒有什麼特別的成果，或是改變？  當下我只想到人脈這件事，但直播完後，我重新反思  我發現自從我開始高效學習後，不只是人脈，而是整個生活型態完全改變。  而我認為改變最大的是這5件事  1口語表達的能力  自從開始學習後，國中時期，常常抓不到別人講話的重點，也常常口吃  甚至連自己都不知道自己在講什麼，因為知識量、詞彙量不夠  但當我開始閱讀、聽課程後，整個人的口語表達和邏輯變得更清晰  不只是人與人的交流，甚至能用一個有趣的故事來做分享、讓人產生深刻的印象。  2人脈  人脈可說是我在高效學習後，進步最大的一個點，不單單只是因為我開始做內容創作  而是因為我把自己所學、知識，透過自己的話、延伸出新觀點，和人做分享  為他們提供價值，然後打造自己不同的生活型態，形成一種互惠、利他的概念，因此認識更多朋友、創作者。  3分析、邏輯能力  邏輯能力可以說是我國中時期特別差的一個點，但因為自己不斷大量吸收知識，然後做出客觀的分析和舉例  所以自己現在能用更有邏輯的方式去做解讀和分析，一件事情背後的前因後果，和帶來的誤區、盲點。  4思考能力  思考能力則是讓我學習能力在上升一個層級的重要幫手，思考不僅幫我在閱讀時找出更多有趣的盲點  也讓我不再盲目跟從大眾的知識做決定，而是先吸收，後思考，最後做出合理的判斷來做行動  這讓我得到的觀點，更有創意也更有自己的風格。  5自律  自律是學習的好幫手，沒有自律，就沒有我現在的生活型態，因為當你開始為了自己而學  你必須要有強大的自律能力甚至可以說是自學能力，因為當你為了自己而學的時候，沒人會管你，沒人會逼你  閱讀、聽課你都必須自己主動找資源學習，然後投入大量時間  輸入和反思，之後再輸出，因此自律雖然很累，卻也真的讓人成長很多。  而高效學習這名詞，在別人眼中或許是花少量時間就可以得到高報酬的一種手段，但在我生活中  它不是個手段，而是個生活型態、一種生活方式，我主張的高效學習並不希望你為了短時間的高報酬，而去學習一些怪招  而是前期穩扎穩打，做好基本功，即使是Kobe，他也會花大量的時間專注在自己的訓練、和基本功上  這就是為何他之後成為如此偉大的籃球員，就是這些看似基本的技巧，不管是思考還是分析知識，或是輸出  只要你比別人多做一次，多練習一次，走在正確的道路上，那麼我相信，幾個月之後，你的生活型態也會逐漸輝煌起來。  底下留言和我分享你目前最想透過學習能力來提升哪種能力？  1英語能力 2邏輯能力 3行銷能力 4其他（銷售、說故事的能力）  如果你想提升學習效率 歡迎追蹤 @byjimmyliang
說到學習，我想你第一個想到的字眼就是考試或是念書對吧?然而學習並非只有考試和唸書。  今天你跟某個人談話，或是看某部影片，都算是學習，但為甚麼你總是覺的學習無聊、沒動力?  那是因為你認為學習就是念書、考試。  在我國小國中時期，我念書是為了考試，考試是為了家人，而為了家人又是因為不想被懲罰或挨罵，有一陣子瘋狂的念書  一天從早上學到放學幾乎快12個小時，當時的我，生活無趣，閒暇之餘不是打手遊，就是耍廢看電視  那一陣子，因為手遊打太多，已經沒東西可玩，覺得生活時在無趣到沒事可以做了  這就是待在舒適區太久會發生的事，因為所有事情，你都習慣且做膩了，因此你會逐漸感到無趣。  所以當時的我就拿起課外書閱讀，閱讀的過程中，我意識到自己原來有這麼多東西不了解，因為這樣，我不斷閱讀  我的三觀逐漸改變，每當我學一點時，我就發現自己不懂得還很多，想繼續再多學一點，就這樣，漸漸的養成我閱讀的習慣  也逐漸從為人之學，變成為己之學，在這學習的過程中，時常會碰到些問題點，但因為在學校念書時  不懂可以問老師問同學，然而當你不再學校或是讀的東西跟課內無關時，你必須自己去外面找資源，上網查或是買更多書來看。  這過程說難不會太難，說好玩也不好玩，但當問題點被找到，或是當你學習更多時，你會很有成就感，而且也很快樂。  因為這一路走過來的過程，你是為了自己而學，為了自己而找答案  這就是待在學習區會發生的事，有時會碰到一些點困難，不過這困難卻也沒有太難  當你解決問題時，你會進步，並且產生成就感，讓你持續想要學習。  因此當你逐漸放下，考試、念書就是學習這樣的錯誤觀念後,你會逐漸改變對「學習」這兩個字的看法。  你很有可能開始拿起課外書，或是開始讀更多文章、跟更多人做交流，為的都是讓自己在平淡無趣的生活中  多添加點樂趣、讓自己生活變得更好，這時的你，會逐漸發現，學習並非想像中無聊，甚至覺得學習很有些困難但也挺有趣的  這都是因為你不再認為學習只是為了考試、念書而做，而是為了自己，為了讓理想、為了自己的目標、生活而做。  底下留言和我分享，你現在待在哪個區域？ 1舒適圈 2學習區 3恐慌區  如果你喜歡這篇文章，幫我分享給你身邊想提升學習動力的朋友  提升學習能力、效率 歡迎追蹤 @byjimmyliang #思維 #思維模式 #高效 #高效學習 #效率 #學習 #學習成長 #閱讀 #書籍 #考試 #改變 #改變自己 #成長 #閱讀日常 #練習 #刻意練習 #舒適 #舒適圈 #學習區 #恐慌區 #困難 #歷程 #自我成長 #自我 #自我提升 #習慣 #習慣養成 #無聊 #享學習找吉米 #個人品牌
1日數位斷捨離心得分享  昨天進行了一整日的數位斷捨離，因為平日覺得自己用的實在太頻繁，前陣子看，發現一天平均竟然花7-9小時再手機上，我自己是有點嚇到。  而那陣子，確實，專注力也比較不集中，看書看一看就會想滑手機，所以我竟趁這個機會，好好來讓自己遠離科技一整天。  剛開始斷捨離斷時候，其實還蠻容易的，因為我早就把計畫都寫好，知道當天該做什麼，因此我就一步步的去完成我的規劃。  但當我書看完了，筆記也做完了，健身也練完了，思考也做了，我發現我沒什麼事情可以做，因為我不能打開任何數位科技。  當我意識到這點時，我深刻體會到，數位的好處和壞處。  好處：能讓你快速吸收資訊，偶爾放鬆一下，看個電影，或是更快的記下你想要寫的東西、聽音樂等。  壞處：與其說是說壞處，其實也不是真的壞，這個壞，其實是我們自己自己創造出來的。  當我們無法控制它時，導致數位科技霸佔我們一整天的時間。  這樣的現象，已經不再是人類去控制它、使用它，反倒是它來控制我們、使用我們，這是非常可怕的一件事。  所以當我做出一整天的數位斷捨離後，我深刻體會到，數位科技，有好有壞，重還點還是看你怎麼使用。  你是否有先讓重要的事情被完成？是否有讓自己知道，你為了什麼而用？是否有自律的去使用，而不是被科技綁架去使用？  今天假設你安排的事項都沒做到，但你卻不斷的滑手機看廢片，那麼即使是新的一年，你也不會長進。  因為當你無法自律的去使用，那麼你就是被控制的那個人，如果你想自由，那你必須先學會自律，逃離那個被科技控制的生活。  不然看似自由的生活，想滑手機，就滑手機，想看影片，就看影片，其實那不是自由，那是茫然的生活！  感謝 @joycehsh.co @neil.habit 舉辦數位斷捨離這活動  底下留言和我分享，你一天都用多久時間，在數位科技上！  1 6-7小時 2 7-8小時 3 8-9小時 4 不一定  學更多高效學習的技巧、心法 👉 @byjimmyliang #思維 #思維模式 #高效 #高效學習 #高效率 #科技 #數位 #斷捨離 #斷捨離練習 #挑戰 #自我成長 #自我 #自我提升 #個人品牌 #個人品牌經營 #自律 #自由 #享學習找吉米 #活動 #資訊 #資訊科技 #專注力 #專注力不足 #思考 #閱讀 #筆記 #好處 #控制 #生活 #茫然
你不僅知識焦慮，你還知識上癮  你不僅知識焦慮，你還知識上癮  這幾天看到身旁的朋友，進入一波clubhouse 風潮，大家看到身邊的人用clubhouse 就跟著用  很怕錯過什麼好訊息，害怕其他人一直成長，自己卻還沒開始  又或是，看了別人分享哪本書或是哪個線上課程，你也趕快跟著一起買，如果你也是這樣，那麼你很可能陷入知識焦慮！  什麼是知識焦慮？  在這資訊爆炸的時代，我們可以方便接觸、吸收大量信息，但思維模式卻難以接受自如、對知識和資訊錯失的緊張感，這就是知識焦慮  知識焦慮有時候不只是對知識錯失而感到焦慮  也很有可能是你看到身邊的人都在進步，而自己卻還沒開始進步的那種焦慮  因此你會想買更多書，看更多線上課程  不過這不代表知識焦慮者沒有做出行動，有時候他可能真的把他所學的知識應用在該領域上  卻發現自己懂得知識，跟應用出來的結果有相當大的落差  而這落差，造成他對下次行動的恐懼，所以他又買了更多的書或是課程來看，想彌補這落差  因此他越讀越多，結果知識焦慮，就變成「知識上癮」  那麼什麼是知識上癮？  舉個例：你的知識量原本是20，但你的行動量是5，你以為這段落差是來自對知識的不足  所以你拼了命的彌補知識，造成知識量上升為30，但行動量仍然是5  這種惡性循環，讓你一直不敢做出行動，因為你一直覺得自己的知識還不夠多，這就是「知識上癮」   但這段落差其實並非來自知識的不足，而是你沒有行動，或是分析問題  你誤以為以為這落差是來自缺乏知識本身，因此造成惡性循環，不斷輸入，卻不輸出、行動，那麼你當然無法進步  你無法進步最根本的原因，根本不在於你知識量不足，而是你根本沒行動  沒行動就沒反饋，沒反饋就無法分析，無法分析，就不知道問題點出在哪，不知道問題點出在哪，那麼盲目的學習根本是沒用的  這才是問題點所在，而不是對知識的不足  那麼該如何避免知識焦慮、知識上癮者？  1大量行動，並且分析問題 2知道自己，為了什麼而做 3不為，不做而不做  結合這三點，你會得到對問題的解答，因為你有行動、有分析、有知識背景  有自制力，知道自己為了什麼而做，甚至知道自己，何時該做，何時不該做，這就是一個，對於這資訊爆炸的時代，良好的學習系統  底下留言和我分享  你因為知識上癮、知識焦慮，亂買或亂用過哪些東西？  1線上課程 2書籍 3玩Clubhouse  4其他（並說明） 
最近在看人類大命運這本書，提到一個讓我感觸很深很有趣的概念  書中說到：知識如果不能改變行為，就沒有用處，但是知識一旦改變行為，知識本身就失去意義  簡單來說，就像劉奕酉大大說的：知識如果為了用而用，就沒用；知識沒有立即用，也沒用  這什麼意思？  前陣子剛上完何則文老師的《內容創作的第一堂課》，結果隔天就趕緊輸出心智圖和寫心得文  原因就在於，知識沒有立即用，就沒用，當這項知識在你腦中逐漸被淡忘，那麼你有學跟沒學是一樣的  再來，如果這項知識，已經不再是知識，而是常識，人人都懂  那麼它就像喝水，不用別人教，你就知道怎麼做  這樣你花錢學一項常識，一來浪費資金，二來浪費時間  但當我把課堂上則文老師的課程，整理成心智圖和心得輸出時，我又想到，則文老師在課堂上說的一句話：  如果你想當個好的內容創作者，那就別當個整理者，試著在你的作品中 說出你的觀點、你的故事  因此我就想，如果我只是把學到的知識做成心智圖，那我豈不是就只是整理者嗎？  我沒有自己的觀點、自己的舉例，而且心得文，也只是對這堂課的心得，並不能算是有效把課堂所學做輸出  所以我就就再把它做成文章，用部落格輸出，文章中分享更多的是自己的故事和個人觀點、舉例  這才是學習，也就是把適當的知識，放入適當的位置、做出適當的使用  因為心智圖本身就比較像是整合資訊，讓你把學習到的知識，以連結和脈絡化的方式做輸出  但如果你想加入大量的個人觀點和例子，那麼文章絕對會是更好的輸出方式  這樣一來就避免，知識為了用而用的結果  因為你已經把各個知識，以不同的方式和角度做輸出  而不是把一個知識，硬生生的做輸出，知識就像人一樣  你把他放入適當的位置和做出適當的使用，那麼他會產生意想不到的效益  但如果你不思考，為了用而用，那麼就像艾茵斯坦所說  每個人都是天才，但如果你靠爬樹的本領評斷一隻魚，那麼，那隻魚會一輩子相信自己很笨！  如果你喜歡這篇文章，幫我按個讚吧！  底下留言和我分享，你是哪種人  1會思考,但想太多  2學了,不思考,直接做  3先做,再學知識  4做中學  如果你想學習更多有關於高效學習的心法 歡迎追蹤 @byjimmyliang #思維 #思維模式 #高效 #高效學習 #高效率 #人類大命運 #知識 #學習 #輸出 #閱讀 #想法 #觀點 #故事 #邏輯 #思考 #思考力 #框架 #改變 #自我成長 #自我 #自我提升 #個人成長 #個人品牌 #行動 #道理 #連結 #文章 #心智圖 #心得 #學習者   
慢慢來比較快！所以你到底在急什麼？  這陣子看到網路上越來越流行什麼，10分鐘教你快速減脂，30分鐘教你如何快速讀完一本，或是教你如何快速致富這類狗屁的東西  老實說我現在看到這類知識或是看到想吸取這類知識的人，我都蠻排斥的  因為我曾經就是想走捷徑，殊不知到頭來自己差點害死自己  當初我在閱讀時，我因為想在短時間內累積大量知識  結果我就去學速讀，學一些，打著30分鐘讀完一本書，這類口號的知識  結果呢？我當時出現3種狀況  1心態變的很不正確  2以為自己有在吸收知識，殊不知是在騙自己  3以為省時間，結果反而花更久  它就像那些不斷買樂透卻不願花時間努力思考問題點出在哪、不努力學習新知識的人一樣，想靠短時間就獲得高報酬，結果反到越用越糟  那陣子我因為學了幾招速讀到招式，所以我也真的花30-40分鐘快速掃過去，結果呢？  結果幾個月之後，我發現我根本沒什麼進步，別人問我，你最近讀了什麼？有時候我根本回答不出來，因為我連書名都忘了  別人問我，書裡在講什麼？我根本不知道，因為我就只是掃過去而已，連思考都沒有更別說記住、理解書中的內容  那時候讀完一本，緊接著感趕快換下一本，以為自己很屌，結果到頭來還不是什麼都沒學到，反而花更多時間去重頭來學、重頭理解、重頭思考  後來我就放棄速讀，我開始用正常的方式閱讀、花時間做出思考並理解書裡的知識  結果懂得就越來越多，因為我腦裡所理解的各個知識，逐漸串連起來，形成一個知識網  我也開始學習，改變我的學習策略和思考方法，想辦法讓自己的知識做出更多連結，像是繪製心智圖  或是不斷問自己，「為什麼？」，去洞察問題本身的問題，雖然花的時間更長，但學習的結果卻更有成效  現在的我，閱讀一本書時，不再只是讀過而已，而是刻意的去思考作者想傳遞什麼概念？思考作者想為我們讀者解決什麼問題？分析這個知識有沒有盲點等  而這也帶到另一個問題點，我雖然主張「高效學習」但這「高效」，並不是指你花短時間能得到高報酬，恰恰相反  我主張的「高效學習」是指，你必須投入大量時間，去學習和思考，但得到的報酬和成效會是別人的好幾倍  雖然很多人看我一個月讀完5本書好像很厲害，卻不知道我一天花在閱讀上的時間是1-5個小時  而這樣的閱讀時間，讓我一週讀5本書也不為過，雖然我在閱讀和思考的技巧上也有一些小巧思，但這絕不代表你、我不用花時間去大量學習和思考  有時候你以為你學了速成法，殊不知你到頭來還是必須彌補，甚至花更多時間改掉錯誤的思維和方法！  如果你喜歡這篇文章，幫我分享給你身邊需要幫忙的朋友吧！讓他們知道慢慢來真的比較快  也歡迎在底下留言和我分享，你一天都花多久時間在閱讀？  如果你對學習力的提升和閱讀的知識有興趣 歡迎追蹤   #思維 #高效 #高效學習 #高效率 #閱讀 #閱讀筆記 #閱讀日常 #書籍 #書 #思考 #學習 #學習成長 #學習方法 #方法 #成效 #速讀 #最高自主學習法#改變 #作者 #洞察 #問題 #自我成長 #個人品牌 #努力 #心態 #時間 #心智圖 #知識網 #知識 #自我提升
前陣子有粉絲私訊我，問我為何他讀了很多書，也聽演講，但知識量和生活卻沒有太大改變？  我想這不僅是他會遇到的問題，甚至我以前也有遇過，還記得當時剛接觸閱讀時，很興奮  因為你學習到許多新觀點，所以你就會拼了命的一直看一直看，但後來我累積到知識越來越多  有些時候書籍裡講的東西也差不多，但我就想，既然我知道的知識越來越多，那為何我的生活卻沒有太大改變？  所以那時候我就不斷做出反思，而且在反思的過程中，我還是有持續接觸新知識，然而我就好奇  為何同樣的知識，有些人能描述的很有邏輯性，甚至得出新觀點，而我卻不行？  所以我就觀察那些強者，像是劉奕酉、游舒帆等幾位大大  然後我發現原來差異最大的在於他們對知識的輸出和思考方式，當時的我，並不輸出，更別說思考  我只是把書看過，自以為有學到，但隔幾天就忘了，更別說要跟別人分享  所以當時我就開始大量輸出，把學到的知識做成筆記再畫成心智圖，慢慢的建立起自己的一套輸出系統，有邏輯有步驟的一步一步輸出、思考  而這套輸出系統有以下4個方法  1主動回想  2整合  3提出問題點  4尋找新觀點  我運用這4個方法，幫助我把我聽演講的知識或是閱讀的知識、影片學到的新觀點做出輸出並整合  然後再提出問題，尋找新觀點，做出獨立思考，這就是我的輸出方式，雖然步驟很少，但卻非常花時間和精力  然而如果你想得到不一樣的觀點，或是你想把學習的知識有效記住並有邏輯的整合和歸納，那麼輸出和思考是你不可少的步驟  用輸出整理輸入，用輸入改善輸出   底下留言和我分享你是如何輸出知識的吧！  1寫筆記 2畫心智圖 3做簡報 4其他（並留言告訴我是哪種方法吧）   #思維 #高效 #高效學習 #閱讀 #筆記 #心智圖 #強者 #簡報 #整合 #知識 #輸出 #輸入 #問題 #系統 #思考 #思考力 #思考方式 #問題 #觀點 #新觀點 #精力 #改善 #整理 #自我成長 #自我 #自我提升 #改變 #個人品牌 #邏輯 #邏輯思考 #生活
學習最可怕的不是失敗，而是你沒有良好的心態  在學習的過程中，阻礙學習的最大禍害就是自我懷疑、沒自信  前陣子我和我的一位好朋友坐公車時聊天  他和我說：我感覺你好會聊天喔，什麼都可以聊，而我什麼都不會  我回：如果你自己一直告訴自己，你不會，甚至在還沒聊天時就這樣告訴自己，那麼你永遠別想會聊天  我回：這就跟買樂透很像，如果你一開始就覺得自己很不可能中獎，那麼你絕對不會去買不是嗎？  而學習也是，如果你一開始就跟自己說，我學不會、我聊天好爛、我沒自信、我很在意別人的看法、我學習能力很差等  那麼你就永遠都陷入在這種限制性信念之中  限制性信念使你自我懷疑、沒自信，而學習者最需要的就是自信心，沒了自信心，即使我給你在好的學習方法也沒用，因為你根本不會開始做  而這也是我從Kobe的訪談中所學到最重要的5個心態  1強大的自信心  最讓我印象深刻的就是，別人問他：如果你想要我加入你的球隊，你要如何招募我？  Kobe回：要冠軍就過來，要亞軍就去別隊  2別人可以做到，沒道理我不行  3全世界都是你的圖書館  4你少自以為是  5分析別人、自己，找出解決方法  只有強大的自信心、心態能使你在學習時不斷往自己的目標邁進，而那些自我懷疑，限制性信念就是你最大的敵人  你必須不斷的排除它，因為當你嘗試一件你不是那麼上手的事情時，這些自我懷疑和限制性信念會再次阻礙你的學習，因此你必須時時刻刻注意它，殺死它！  底下留言你最需要的心態是哪個吧？  1強大的自信心  2別人可以做到，沒道理我不行  3全世界都是你的圖書館  4你少自以為是  5分析別人、自己，找出解決方法  如果你想提升你的學習能力、效率 歡迎追蹤 @byjimmyliang #思維 #信心 #自信心 #信念 #限制性信念 #高效 #高效學習 #高效率 #效率 #學習 #學習成長 #自我成長 #自我 #圖書館 #分析 #觀察 #思考 #自我提升 #個人成長 #個人品牌 #解決 #方法 #解決方法 #自我懷疑 #沒自信 #能力 #學習能力 #成長 #敵人 #全世界
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